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Si Trabajas en Condiciones Extremas y Peligrosas, Puedes Quejarte (Estados Unidos)


Los estándares de la OSHA son regulaciones que describen los métodos que los empleadores deben usar para proteger a sus empleados contra peligros y riesgos. Hay estándares de la OSHA para la construcción, la agricultura, las operaciones marítimas, y la industria general. Esta última categoría son los estándares que aplican a la mayoría de los sitios de trabajo. Estándares limitan la cantidad de productos químicos peligrosos a los cuales trabajadores pueden ser expuestos; requieren el uso de ciertas prácticas y equipos seguros; y requieren que los empleadores supervisen peligros y guarden informes de las lesiones y enfermedades en el sitio de trabajo. Ejemplos de los estándares de la OSHA incluyen requisitos para: proporcionar protección de caídas; prevenir el derrumbamiento de excavaciones; prevenir algunas enfermedades infecciosas; asegurarse que los trabajadores entren a espacios encerrados seguramente; prevenir que los empleados estén expuestos a sustancias nocivas como el amianto; poner guardas en las máquinas; proveer respiradores u otro equipo de seguridad; y proveer entrenamiento para ciertos trabajos peligrosos.

Los trabajadores, o sus representantes, pueden hacer una queja y pedir a la OSHA que realice una inspección de su sitio de trabajo si creen que hay un peligro serio o su empleador no está cumpliendo con los estándares de la OSHA. Un trabajador puede decirle a la OSHA que mantenga su identidad confidencial. Es una violación de la Ley OSHA que un empleado sea despedido, degradado, transferido, o discriminado en cualquiera manera por hacer una queja o ejercer otros derechos de la OSHA.

Usted puede hacer una queja por Internet; baje el formulario y envíelo por correo o fax a la oficina de la OSHA más cercana; o llamando al 1-800-321-OSHA (6742). La mayoría de las quejas enviadas por el Internet se pueden resolver informalmente por el teléfono con su empleador. Las quejas escritas que son firmadas por un trabajador o su representante y enviadas a la oficina de la OSHA más cercana tienen mayor probabilidad de resultar en una inspección de OSHA en su sitio de trabajo.

Cuando llega el inspector de la OSHA, los trabajadores y sus representantes tienen el derecho a:

  • Estar presente durante la inspección.
  • Hablar con el inspector de la OSHA en privado.
  • Tomar parte en reuniones entre el inspector y el empleador antes y después de la inspección.

Cuando no hay un representante de la unión o del empleado, el inspector de la OSHA debe hablar confidencialmente con un número razonable de trabajadores durante el curso de la inspección.

Cuando un inspector encuentra violaciones de los estándares de la OSHA, o peligros serios, la OSHA puede emitir citaciones y multas. Una citación incluye los métodos que un empleador puede usar para arreglar el problema, y la fecha cuando estas acciones correctivas deben estar completas. Los trabajadores sólo tienen el derecho a cuestionar la fecha cuando el problema tiene que estar resuelto . Pero empleadores tienen el derecho a disputar si hay una violación, o cualquier otra parte de la citación. Los trabajadores o sus representantes deben notificar a la OSHA si quieren estar involucrados en el proceso de apelación, si el empleador cuestiona una citación.

“Si usted envía una queja solicitando una inspección de la OSHA, usted tiene el derecho a recibir una copia de los resultados de la inspección de la OSHA y pedir que estos sean revisados si la OSHA decide no emitir citaciones.”

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5 Tips para reformar tu hogar sin gastar demasiado dinero


Porque siempre llega ese momento en que necesitamos o simplemente deseamos renovar nuestra casa. Es que una reforma en nuestro hogar, no solo es un cambio de fachada, sino que es una manera de renovarnos también a nosotros mismos. Todos pasamos por ese momento en que nos decimos: “necesito entrar en mi casa y sentir que me desconecto de la rutina externa”.

Hoy veremos algunas ideas de cómo lograr ese cambio tan deseado sin tener que gastar fortunas.

Formas de cambiar nuestra casa sin gastar demasiado dinero

Algunas cosas que cambian mucho la estética de la casa y, no requieren grandes inversiones son:

Darle color a la casa

Pintar de un color diferente las paredes y los muebles, por ejemplo, hará que tu casa luzca bastante diferente.

Como consejo y, tal cual recomiendan los decoradores profesionales, antes de pintar las paredes de una habitación, piensa en todos los ambientes. La decoración de una casa, no solo está dada por los colores o el tipo de mueble. Un cambio real y que te asegure que será para mejor, es parte de un plan integral.

Una buena idea puede ser la de pensar en darle un estilo específico a la casa. Pongamos un ejemplo: actualmente tu casa es clásica sin un estilo en particular muy definido. Ahora imaginemos que te gusta el diseño minimalista. Además de los colores de la pared, el tipo de mueble, el diseño de los cortinados, los accesorios, todo contribuirá a que generes ese estilo. Es así que el color de las paredes y de los muebles deben estar en consonancia.

Actualmente se venden pinturas lavables a precios competitivos y que se mantienen en muy buenas condiciones a lo largo del tiempo. Leer más

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Crear un presupuesto familiar ¿Cuáles son sus ventajas?


La familia representa más que solo individuos unidos por vínculos sanguíneos. Esta además es la base para fomentar valores, y crear nuevos profesionales. Dicha tarea no va solo ligada a centros educativos. La unión familiar, implica incluso también la generación de gastos económicos. Por ende, manejarlos correctamente resulta, aunque no lo creas prioritario para el bienestar de la misma.

Por suerte existen diversas formas para estabilizar ingresos y gastos dentro de esta figura social. Entre ellos, creando un buen presupuesto familiar, contar con uno sin duda ayudará a tener mayor control de tus fondos. Pero ¿Por qué deberías crearlo? Aquí tendrás toda la información útil para su implementación y las razones clave por lo cual debes hacerlo

Dicho esto, antes de entrar de lleno en los motivos y sus beneficios, se te indicarán los pasos para el proceso de creación como tal. Recuerda seguirlos de forma apropiada.

Introducción al presupuesto familiar: ¿Qué es?  

El presupuesto familiar, como su propio nombre lo indica, es un método de manejar, controlar, observar o monitorear tus gastos dentro de la familia a través de la creación de un presupuesto.

Es importante como jefe de la misma, es decir quien toma el timón, tener en consideración la creación de uno para logar así mejorar la forma en la que todos sus miembros llevan su vida financiera. El bien común es prioritario aquí.

El principal objetivo de esta técnica es generar un clima de bienestar y holgura a todos los miembros de la familia. Esto va desde los padres o formadores de hogar; hasta los más chicos. Cada uno de estos debe ser incluido dentro del presupuesto para evitar así déficit alguno en cuanto actividades, obtención de productos, servicios u otros.

 Creando tu propio presupuesto familiar

Para su creación, como es de suponer, deberás primero determinar cuál es tu nivel concreto de ingresos. Por esto, se entiende cada centavo, cada pequeña cantidad o capital con que cuentes; todo debe ser cuantificado.

El margen de error en esta fase preliminar debe ser muy cercana al 0%.  Al fallar en esta fase, como un edificio sin base podrías ver como se derrumba tu economía. Aunque claro, siempre existirán formas de optimizar el primer resultado que realices, esto te lo dará la experiencia propia.

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En la actualidad: ¿Vale la pena o no estudiar en la Universidad?


Student Using College Catalogue

El grado académico es una prioridad como requisito para determinados ámbitos. Citando a nuestros padres, desde joven se nos ha inculcado que: “La obtención de un título es una clara herramienta para alcanzar domino de criterios claves en el trabajo”. Sin embargo, estas afirmaciones han venido cambiando con el pasar de los años y la evolución del contexto laboral.

Por esta y otras razones, muchos jóvenes y no tan jóvenes se han comenzado a preguntar si vale o no la pena culminar un estudio universitario hoy en día. Para tener un mejor panorama del peso que genera entrar o no a una universidad debes primero conocer las variables en juego.

Diferentes expertos en el área han dado su opinión respecto al tema, como una cita muy notable a indicar están las palabras del presidente de la Global Education & Skills Forum. En ellas el dirigente ha tildado de “Irrelevante” la obtención de un diploma universitario.

¿Por qué ha dicho esto?, pues se debe a que una nueva modalidad de trabajo está creciendo descomunalmente. Esta se trata del teletrabajo, empleo a distancia o como lo denominan muchos: ser un “FreeLancer”.

También cabe mencionar otros hechos donde una gran parte de la sociedad prefiere emprender a la deriva. Algunos de estos genios logran sobrevivir, pero la realidad es que es muy probable que proyectos de esta índole decaigan o nunca despeguen de fases de planificación.

Esto debido a que juegan con variables muy volátiles de forma muy simple, sin efectuar estudios meticulosos del panorama que desean explorar.

Referente a lo anterior, existen plataformas para individuos con excelentes ideas para ser proyectadas. Una de las más famosas es Kickstarter, en ella puedes obtener financiamiento a proyectos que propongas a la comunidad. ¿Vale la pena dejar de estudiar por ello?, depende de que tan claro tengas tus ideales.

No obstante, hay que recordar algo, la universalidad, de las casas educativas generan profesionales con niveles de conocimiento amplio. Por amplio no solo se hace referencia a especializarse en algo, sino a un dominio generalizado de conocimiento. Este puede ser aplicado o amoldado con facilidad a diferentes áreas de trabajo.

Ejemplo de ello es la gerencia, ¿Qué es lo que no puede gerenciarse?, desde que pones un pie en la calle tomas decisiones basándote en elementos intervinientes o variables.

Una vez aclarado lo anterior, hay que indicar entonces que una carrera universitaria si tiene su peso hoy en día, pero debes tomar en cuenta ciertos aspectos. Lo primero de ellos es que carrera escoger; es aquí donde muchos jóvenes comúnmente cometen un grave error.

Eso de “ir aprendiendo en el camino”, no va en este ámbito. Si decides enamorarte de la carrera sin antes conocer algo de ella, prepárate para fracasar.

Por esto, escoge bien que estudiar, si es posible consigue antes de iniciar toda la planificación de estudio que será aplicada durante esos 5 o 6 años. Además, ubica diferentes fuentes del campo laboral que abarca. Esto te quitará muchos dolores de cabeza.

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6 Razones por las cuales no puedes concentrarte y cómo resolverlas


¿Pero por qué para unas personas es más fácil que para otras poder concentrarse en las cosas que tienen que hacer? Pudiendo muchas veces hacerlas en tan sólo 2 minutos algo que a otras, como por ejemplo a mi,  le tomaría 1 hora. Acá están algunas de las razones que pueden hacer que no te concentres lo suficiente; sea en tu vida personal, en el trabajo o en tu pequeño negocio.

No estás durmiendo lo suficiente

Muchos pensarán que el hecho de que gastemos el 25% de nuestra vida durmiendo sea una pérdida de tiempo, en realidad no es así dormir es de suma importancia. Ayuda a recargar las energías dándole chance al cerebro de ejercitar las conexiones neuronales, y brinda tiempo a nuestro cuerpo  para recuperar los músculos y reemplazar los productos químicos. Ello quiere decir que cuando no dormimos lo suficiente (varía dependiendo de la persona, entre 6 y 8 horas) todo nuestro cuerpo sufre en particular nuestro cerebro. Así, cuando no puedes concentrarte lo suficiente es porque nuestro cerebro está confundido a parte de estar cansado. Éste no ha tenido el tiempo suficiente para prepararse para tener otro día de actividad.

Te rodeas a tí mismo de elementos distractores

Se dice hoy día que los adolescentes interactúan con tres tipos de tecnología al mismo tiempo (el teléfono, TV y las computadoras) sin ningún problema. Es sólo una forma de vida pero no la forma de estar concentrados.

Este tipo de situaciones sucede por lo general cuando se tiene una conversación o cuando se interactúa con personas, sea en línea o por teléfono. Pensamos que le estamos dando la suficiente atención pero en realidad no es así. Escuchas el beep del teléfono y enseguida corres a revisarlo. Vemos algo en la TV y enseguida ello capta nuestra atención. Debemos tomarnos un tiempo y analizar cómo todos estos dispositivos están acaparando nuestra atención. Leer más

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20 Tips y Trucos para Mejorar tus Finanzas


Tighten Your Belt - Austerity - http://www.seniorliving.org/ Las finanzas son una parte importante de la vida: llévalas bien, y vivirás tranquilo y holgado, llévalas mal, y pasarás tus días estirando de todos lados y preocupado por hacer que las cuentas salgan al final de mes. Por eso es importante estar informados y tomar buenas decisiones. Para ayudarte con eso, te tenemos aquí veinte tips y trucos que te ayudarán a mejorar e impulsar tus finanzas.

1. Utiliza efectivo. Es la mejor manera de mantenerte libre de deudas. Intenta usar efectivo SIEMPRE para todas tus compras. O utiliza la tarjeta pero solamente en cosas para las que tengas suficiente efectivo para pagar el balance entero a final de mes.

2. Haz ahorros automáticos semanales. Escoge una cantidad fija para ahorrar, e intenta que automáticamente se transfiera de tu pago a tu cuenta e ahorro cada mes. Así no tendrás que pensarlo mucho, y es probable que no notes si está o no está.

3. Quédate en casa. Si creas o encuentras tu propio entretenimiento o comida en casa, te ahorrarás en gasolina y gastos innecesarios.

4. No tengas catálogos de compras por correo, ni catalogos de tienda. Sí, de esos de venta de zapatos o cualquier otra tontería. Son solo tentaciones de cosas que no necesitas.

5. Guarda una lista de “30 días”. Cada que quieras comprar algo que no necesitas, ponlo en la lista, y pasados los 30 días vuelve a pensar si de verdad lo necesitas. Lo más probable es que era algo pasajero.

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Como pagar la universidad: Estrategias para alcanzar una educación superior en la actualidad (Estados Unidos)


Como planificar para los costos universitarios

Algunas de las estrategias más importantes para alcanzar una educación superior comienzan antes de que sea tiempo de matricularse. Estrategias como el ahorro de dinero y el ganar créditos universitarios son más eficaz lo más temprano que se empiece. Otros, entre ellos la elección de las escuelas y la solicitud de admisión a la universidad y la ayuda financiera, pueden esperar hasta el último año de la escuela secundaria.


AHORRAR DINERO, GANAR DINERO

A la larga, es más barato pagar la universidad ahorrando dinero que tomando préstamos. Eso es porque los ahorradores generan intereses, mientras que los prestatarios lo pagan. Y entre más temprano los estudiantes empiezan a ahorrar, mejor—pero nunca es demasiado tarde para comenzar.

Planes 529. Una de las mejores maneras de ahorrar dinero para los futuros gastos universitarios es abrir un plan de ahorros para la universidad. Comúnmente conocido como Planes 529, después de la sección 529 del código de Servicio Interno de Ingresos que los creó, estas cuentas permiten a los inversionistas ahorrar dinero para la universidad o prepagar la matricula sin ser gravados sobre las ganancias utilizadas para pagar la educación.

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Para la mayoría de los planes 529, los titulares de cuentas de ahorro suelen invertir en uno o más fondos mutuos. Las mejores opciones, según los expertos, suelen ser fondos basados en fechas establecidas (target-date) o en índices (index). Los fondos con fecha establecida seleccionan inversiones basándose en el año cuando el estudiante asistirá a la universidad; los fondos en índices eligen inversiones que están diseñados para reflejar un índice en particular del mercado financiero.

Algunos estados también ofrecen planes de matrícula prepagada que permiten el pago a tasas actuales de la matrícula futura en colegios estatales y universidades, incluso si esas tasas aumentan con el tiempo. Pero estos planes tienen inconvenientes. Las opciones de escuela pueden ser limitada, por ejemplo, y pocos estados ofrecen garantías incondicionales sobre las inversiones—así que muchos planes prepagados pueden pagar menos de lo esperado.

Muchos estados ofrecen deducciones de impuestos o créditos por ahorros en un Plan 529. “Es como conseguir un descuento en la matrícula,” dice Kantrowitz.

Cualquiera puede abrir un Plan 529 para sí mismo o para otra persona, en cualquier momento independientemente de la relación. Además, los Planes 529 no requieren residencia en el estado para abrirlos. Cada estado tiene varios Planes 529 disponibles con diferentes beneficios y requisitos, por lo que es importante compararlos.

Gane premios por compras. Algunos programas de tarjetas de crédito recompensan compras con dinero en efectivo. Los participantes luego pueden invertir ese dinero o utilizarlo para gastos universitarios.

Por ejemplo, UPromise, filial en línea del recaudador de préstamos estudiantiles Sallie Mae, hace equipo con los minoristas que ofrecen dinero en efectivo por las compras diarias. Estos premios en efectivo pueden ser depositados directamente en un Plan 529 u otra cuenta de ahorros, enviados como un cheque por los gastos universitarios o utilizados para pagar los préstamos estudiantiles.

Todos los principales proveedores de tarjetas de crédito también ofrecen similares, pero menos formales, premios para programas universitarios. Haciendo compras con una tarjeta de crédito elegible, los participantes pueden utilizar la devolución acumulada del efectivo o los premios de puntos hacia los pagos de la matrícula o préstamo universitario.

Pero como todas las tarjetas de crédito, las que ofrecen beneficios pueden ser peligrosas para la salud de su crédito. El gasto excesivo con una tarjeta de crédito y el no pagar las cuentas a tiempo puede conducir a una mala calificación de crédito, aumentar la carga de la deuda, y poner en peligro las finanzas futuras. Vea la sección sobre el manejo de dinero, a partir de la página 12, para más información sobre el uso responsable de tarjetas de crédito. Leer más

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La FTC Advierte sobre Estafas contra Immigrantes y Como Cuidarse


¿Qué son las estafas dirigidas contra inmigrantes?

Las personas que están inmigrando a Estados Unidos podrían escuchar acerca de varios tipos de estafas:

  • Sitios web que son parecidos a los sitios del gobierno de Estados Unidos, pero que no lo son.
  • Personas a las que les cobran los formularios del gobierno que son gratis.
  • Personas llamadas notarios, que cobran cargos pero que no le pueden dar ayuda legal.

Estas estafas cuestan algo más que dinero. Estas estafas pueden quitarle su oportunidad de inmigrar legalmente.

¿Qué es un notario?

En Estados Unidos, los notarios o notarios públicos no son abogados. No lo pueden ayudar con sus asuntos de inmigración. Le dirán que pueden ayudarlo y que tiene que pagarles. Pero no pueden ayudarlo.

A veces, un notario puede llegar a arruinar su oportunidad de obtener una Tarjeta Verde o de convertirse en ciudadano de Estados Unidos.

¿Qué es un representante acreditado?

El gobierno de Estados Unidos autoriza a algunas personas que pueden ayudarlo con los asuntos de inmigración. Estas personas se llaman “representantes acreditados”. Un representante acreditado no tiene que ser abogado. Pero puede darle consejos legales sobre inmigración. Los abogados de inmigración también pueden ayudarlo.

¿Quién puede ayudarme con mis asuntos de inmigración?

Los casos de inmigración pueden ser difíciles. Usted necesita ayuda de alguien que pueda ocuparse correctamente de sus formularios y sus reuniones.

Un abogado de inmigración puede ayudarlo. Alguien autorizado por el gobierno de Estados Unidos también puede ayudarlo. Estas personas sellaman representantes acreditados.

Las únicas personas que pueden ocuparse correctamente de sus formularios y sus reuniones son los abogados de inmigración y los representantes acreditados. Leer más

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Las Diferencias entre Comprar y Arrendar (Lease) un Vehículo Nuevo


¿Qué debo saber acerca de las diferencias entre hacer un leasing y comprar un vehículo?

Un leasing, o arrendamiento, es un contrato para usar un vehículo por un cierto número de meses y millas. Usted puede hacer un leasing para un vehículo nuevo o usado.

Usted no es el dueño del vehículo y está obligado a devolver dicho vehículo después de que finalice el leasing, a menos que usted ejerza una opción de compra.

Estos son algunas de las diferencias entre la compra y el leasing para ayudarle a comparar sus opciones.

El leasing de un vehículo:

  • Puede que los pagos mensuales sean más bajos que los de compra, pero los pagos van hacia la depreciación del vehículo durante el término del acuerdo de leasing, más los cargos de alquiler (similar a los intereses de un préstamo) y otros cargos.
  • Usted podría ser responsable de cargos de cancelación anticipada si termina el contrato de leasing anticipadamente. Estos cargos pueden ser muy caros. Usted no podrá simplemente devolver el vehículo y dejar de hacer los pagos.
  • Cuando finalice el plazo de arrendamiento, usted puede devolver el vehículo y pagar los cargos relacionados a la finalización del arriendo, o puede comprar el vehículo si su acuerdo de leasing incluye una opción de compra.
  • Para la mayoría de los acuerdos de leasing, la compañía o la persona que le hace el leasing del vehículo, asume el riesgo de depreciación.
  • La mayoría de los leasings incluyen restricciones de millaje, de 10,000 a 15,000 millas por año. Al final del arrendamiento, la mayoría de dichos acuerdos también incluyen cargos por exceso de millas y por desgaste. La cantidad de exceso de desgaste generalmente la determina el arrendador.
  • Un leasing se hace normalmente por un período de 2 a 4 años.

La compra de un vehículo:

  • Puede que los pagos mensuales sean más altos que los de hacer un leasing, pero una parte de cada pago va hacia el precio de compra del vehículo.
  • Cuando desee comprar un vehículo nuevo, usted puede vender su vehiculo anterior o cambiarlo (hacer un trade-in) por el nuevo.
  • Usted asume el riesgo de la depreciación de su vehículo con respecto al valor que tendrá el mismo cuando usted decida venderlo o cambiarlo.
  • Usted puede conducir tantas millas como desee. El alto millaje y desgaste excesivo afectarán al valor de reventa del vehículo.
  • Un plazo normal de préstamo para la compra de un vehículo es de 4 a 6 años.
  • Usted es el dueño del vehículo y se puede quedar con él al final del plazo de financiamiento.

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5 Acciones Inmediatas para Superar una Depresión


¿A quién no le ha tocado sentirse que está en el fondo de un pozo del que no puede salir? ¿Quién no ha sentido tanta tristeza que no siente fuerzas ni para levantarse? ¿No te ha pasado que te preguntas para qué continuar? Según las estadísticas más del 90% de las personas, atraviesan por lo menos una vez en sus vidas, por esta situación.

Si hoy estás atravesando uno de esos momentos difíciles en los que no ves la salida, entonces continúa leyendo.

Lo que debiéramos hacer inmediatamente

Cuando estamos deprimidos y realmente agobiados por un gran dolor, o una suma de situaciones difíciles, esto es lo que debiéramos hacer:

Pedir ayuda. En ocasiones mucha gente dice: “está tan mal que no puede ni pedir ayuda”. Es cierto que podemos sentir que no tenemos fuerza ni para hablar, pero la ayuda puede venir desde diferentes lados. Por ejemplo, si al principio no encontramos a esa persona con la que abrirnos y confiar nuestros problemas, podemos leer un libro o un artículo como este. Ante lo mínimo que hagamos al respecto, veremos que la depresión es una enfermedad y como tal hay que tratarla.

Lo primero que hacen los profesionales de la salud, es identificar si lo que sufrimos es una gran tristeza o es realmente depresión. Cuando estamos muy tristes, ya sea por el motivo que sea, podemos salir solos adelante. Si lo que tenemos es depresión, entonces necesitaremos ayuda.

Buscar una forma de expresar lo que sentimos. Dicen los “sabios” que hablar de lo que pensamos es mucho más fácil que hablar de lo que sentimos. El primer paso para atacar y superar un problema, es sacarlo para afuera y “ponerlo sobre la mesa”. Ahora bien, no todos nos comunicamos de la misma forma ni tenemos que sentirnos forzados a hacerlo. Si no deseas hablar, por ejemplo, puedes escribir y con tus propias palabras, lo que sientes. Luego, se lo podrás mostrar a un amigo e incluso a un psicólogo. Pero te sorprenderás de lo aliviado que te sientes cuando escribes o verbalizas lo que sientes.

Salir del encierro. La cama de tu dormitorio o la oscuridad de una habitación, son los peores enemigos en caso de una depresión. El silencio y la falta de movimiento, hará que te concentres en eso que te provoca tanta tristeza y desánimo. Ni la cama ni el encierro solucionarán nada. Al principio, podemos llorar tendidos en la cama, pero eso tiene que ser limitado. Con esto lo que queremos decir es que llorar es bueno en la medida que es una forma de exteriorizar lo que sentimos. Lo malo es pasarnos el día entero llorando. Cuando no logramos frenar ese llanto, estamos ante un claro síntoma de depresión. Y cuando esto nos pasa es que tenemos que ir a la acción número 1: pedir ayuda.

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